Chi Sono
Mi presento!
Sono Simone Negri un biologo nutrizionista esperto di alimentazione sportiva.
Ho un’enorme passione per lo sport, io stesso sono uno sportivo, e mi affascinano tutte le discipline, ognuna ha implicazioni fisico-atletiche specifiche di cui l’alimentazione deve tener conto, insieme a una moltitudine di altri fattori individuali, per questo ho ideato un innovativo metodo per valutare al meglio ogni situazione e garantirti le migliore performance e risultati.
Obiettivo
MASSIME PRESTAZIONI
Ho sempre avuto due passioni nella vita, lo sport e il cibo.
Negli anni ho praticato una moltitudine di sport tra cui calcio, basket, pallavolo, tennis, nuoto, karate, MMA, fino ad approdare al podismo.
Affiancati a questi ci sono anche i miei molteplici studi: una laurea in biologia e una specialistica in nutrizione umana.
L’equazione per me era semplice:
Sport + alimentazione = risultati
Spesso però vedevo che l’alimentazione per un determinato sport non andava bene per un altro.
Per questo ho studiato il metodo EatNrun per farti raggiungere le massime performance sportive, per farti fare sempre “il pieno” della benzina perfetta per il tuo corpo.
Il valore aggiunto del metodo
EatNrun
Obiettivo del mio metodo: cucirti addosso un piano alimentare che senti tuo, facilmente controllabile, aperto ad aggiustamenti costanti sulla base dei risultati ottenuti.
Tutti gli sport praticati a livello agonistico sottopongono il corpo a uno sforzo intenso al limite delle capacità.
Non è un segreto che la vittoria nelle competizioni sportive si ottiene prendendosi più cura dei dettagli dei tuoi avversari.
La potenza, essendo più di un dettaglio, è una delle cose che può fare la differenza.
Dopotutto, il corpo umano è una macchina complessa che deve essere alimentata con il carburante migliore.
Con il mio metodo EatNrun, io mi occupo di valutare le tue esigenze nonché il giusto equilibrio di macronutrienti in base al tuo programma di allenamento e alle tue caratteristiche fisiche.
Perché dovresti scegliermi?
Analisi conoscitiva accurata
Mi serve per sapere quali sono le tue abitudini, sia a livello alimentare che di allenamento, quali sono le tue mancanze e i tuoi punti di forza psicofisici
Servizio personalizzato al 100%
Da me non troverai mai nulla di precompilato o di standard. la consulenza iniziale mi serve appositamente per cucirti addosso il tuo piano alimentare.
Assistenza continua
Una volta scelto il piano nutrizionali non ti lascerò da solo. Continuerò a seguirti e a monitorarti per apportare quelle giuste modifiche per farti ottenere i risultati che cerchi
Amore per ciò che faccio
Questo lavoro unisce le mie 2 più grandi passioni. Aiutarti a ottenere prestazioni sempre migliori è una soddisfazione grandissima.
Inizia ora!
Alla base di una perfetta forma sportiva c’è l’alimentazione.
Il metodo EatNrun procede per step e micro obiettivi: il tuo corpo verrà abituato al cambiamento in maniera graduale, senza essere sottoposto a elementi esterni di stress.
In questo modo potrò garantirti le massime performance sportive.
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